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건강지키기 노하우

생활 속에서 간단하게 실천할 수 있는 건강지키기 노하우와 아웃도어 활동과 관련된 혈압, 무릎, 발바닥 통증 등에 대한 질문, 정보를 공유하는 게시판입니다. 광고성 글이나 타인을 비난하는 글은 강제 삭제되며 경우에 따라 회원탈퇴 조치됩니다.

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번호 제목 작성자 조회수 등록일 추천
notice 노하우 등록시 주의사항
92096 대상포진에 대해서.. 박동옥 305 2016-09-12 8 추천하기
92017 정말 몸의 건강도 중요하지만 우리의 마음과 정신도 중요 한것 같아서요 전해라 295 2016-01-21 8 추천하기
91774 겨울 추위에 대해서 산사사 826 2014-10-25 10 추천하기
91430 관절염 완치제 소개합니다. 류상길 2872 2014-01-15 11 추천하기
91205 등산후[1] 이성호 2084 2013-10-07 9 추천하기
91087 슬관절수술했어요 문태주 772 2013-08-15 8 추천하기
90997 여성분들이 참고할만한 산행전후 제가 쓰고 있는 물건들[1] 션한여름 2343 2013-06-21 9 추천하기
90971 발톱이 금이가요.[1] 모애 723 2013-06-09 8 추천하기
90947 등산 캠핑 아웃도어 살인진드기 예방법 인생의나침반 1654 2013-05-23 6 추천하기
89788 무릎연골열상으로 관절경수술했습니다[2] dongwon 1842 2012-08-07 11 추천하기
89145 허리디스크[7] 김정희 2125 2012-03-27 7 추천하기
88824 장경인대염 치료에 좋은 운동법 소개 부탁드립니다^^[2] 송범근 1735 2012-02-04 10 추천하기
88589 동네 뒷산만 다녀와도...[4] 강수진 3052 2012-01-04 8 추천하기
87615 발바닥 부위 물집 김재만 722 2011-08-28 4 추천하기
87556 명치와 왼쪽 젖꼭지 사이는 어느 장기 부분인가요?[2] 주론 1564 2011-08-13 5 추천하기
87533 비상약품및 청심환,파스에 대해서 질문드립니다[2] 바람의 저편 1102 2011-08-08 6 추천하기
87397 영양제[2] 김재구 1525 2011-07-13 6 추천하기
87323 탈모 및 반복 되는 두피 질환의 원인 김상우 1239 2011-06-30 6 추천하기
87046 장단지가아파서요[2] 이건진 1197 2011-05-22 6 추천하기
87001 40-50대 님들 홍삼 절편과 액기스 중 어떤게 더 드시기 편하십니까[2] 손일탁 796 2011-05-16 3 추천하기
86963 추나요법 문의[3] 임규동 1431 2011-05-11 3 추천하기
86955 멍든데 좋은거 있나요?[1] 윤홍관 671 2011-05-10 2 추천하기
86938 크레아틴이 어떤 효과가 있습니까.[2] 현진규 769 2011-05-09 5 추천하기
86339 51,세여자입니다.[4] 천운기 3049 2011-02-18 5 추천하기
86064 동상 예방법 조선영 1270 2011-01-21 6 추천하기
86063 동상 예방법 조선영 662 2011-01-21 5 추천하기
85977 홍삼 드시는 분 계신가요?[5] 신강균 1923 2011-01-14 9 추천하기
85196 기능성 내의 추천좀 해주세요[2] 조란희 1868 2010-10-26 14 추천하기
84990 낙지파동 어떻게 보십니까?[2] 구종성 666 2010-10-01 2 추천하기
84882 슬슬 계절이 왔습니다. 비염의 계절이요[3] 홍승영 1562 2010-09-15 3 추천하기
84836 발에 난 티눈 제거 방법 알려주세요~[7] 서진규 2290 2010-09-09 7 추천하기
84741 밑에 무좀과 이어지는 습진 어떻게 하시나요?[8] 노주환 1364 2010-08-26 4 추천하기
84730 은근한 고질병 무좀 치료약이 궁금합니다[5] 유영근 1655 2010-08-24 5 추천하기
84716 등산후 뒷꿈치가 아픕니다..[4] 윤제현 1821 2010-08-23 6 추천하기
84710 에어컨 없는 열대야 어떻게 대처하고 계신지요 유지현 424 2010-08-22 4 추천하기
84709 기능성 깔창 사용해보신분 계시나요?[1] 정지환 980 2010-08-21 10 추천하기
84679 협심증 있으신분 어떻게 관리하시나요[3] 한성수 1231 2010-08-16 3 추천하기
84642 고무줄 같이 쭉쭉 당기면서 운동하는 기구가 있던데 정체가 뭔지 궁금합니...[2] 이영선 839 2010-08-10 6 추천하기
84626 복근 있으신분 어떻게 만드셨나요?[4] 장관진 2520 2010-08-09 5 추천하기
84616 요가를 통한 건강지키기 노주환 883 2010-08-07 6 추천하기
84612 식초 건강법 류효일 2072 2010-08-06 7 추천하기
84584 올바른 식이요법 통한 다이어트 알려주세용[2] 김설희 518 2010-08-03 6 추천하기
84576 껍질째 과일먹기 류효일 1089 2010-08-02 10 추천하기
84539 산에서 무릎을 좀 다쳤습니다. 좋은 운동이나 음식 있을까요?[5] 이평준 2642 2010-07-30 3 추천하기
84523 위염에 좋은 음식?? 식습관[5] 박성환 2555 2010-07-28 3 추천하기
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